Vese Rák Megelőzés

Az American Cancer Society , mintegy 51.000 embert diagnosztizálnak veserák évente . A leggyakoribb típus , vese karcinóma , általában hatással van a felnőttek , míg a Wilms-tumor általában befolyásolja a gyermekek . Bár nincs gyógymód , vannak olyan megelőző intézkedéseket , amit megtehetsz , hogy csökkentheti a kockázatot a fejlődő veserák . Dohányzásról

dohányzás és a dohányzás növeli a kialakulásának kockázatát számos rák , veserák , hogy az egyik közülük . Ez a kockázat csökken , ha kilép . Bár ez egy nehéz szokás megtörni , vannak különböző lehetőségek állnak rendelkezésre , hogy segítsen az út mentén . Ezek közé tartoznak a támogató csoportok, gyógyszerek, mint például a Chantix és nikotin-helyettesítő termékek, mint például a nikotin tapasz . Ha nem dohányzik , próbálja korlátozni a kitettség a passzív dohányzást , mivel ez káros az egészségre , és növeli a kockázatot is.
Csökkentheti a vérnyomást

Bár nem világos, hogy a magas vérnyomás növeli a kialakulásának kockázatát veserák , azt kapcsolódnak. Ha már szenved a magas vérnyomás , és a gyógyszert, hogy segítsen engedje le , győződjön meg róla , hogy azt az orvos által felírt . Megteheti Ön részéről , mivel csökkenti a sóbevitel és így kisebb étrendi változtatások , például csökkenti a bevitt telített zsírok , miközben növeli a bevitt gyümölcs és zöldség. Ha nem biztos benne , mi a vérnyomás is , hogy egy találkozót az orvos , hogy ellenőriztesse - ha magas, megvitassák a kezelési lehetőségek, amelyek az Ön számára.
Csökkentse expozíció a környezeti mérgek

azok, akik a mérgező vegyi anyagok, mint a kadmium és azbeszt , nagyobb a kockázata a fejlődő vese karcinóma . Az Egyesült Államok kötelezi a munkaadókat, hogy tájékoztassák az alkalmazottakat a méreganyagok lehetnek kitéve, és a lehetséges veszélyeket , és az , hogy a dolgozók a biztonsági berendezések, mint például maszkok és nehéz kesztyűt. Ügyeljen arra, hogy kövesse a biztonsági eljárások között a munkáltató , és mint egy kiegészítő biztonsági intézkedések , beszéljen orvosával, ha bármilyen egyéb lépéseket lehet venni, hogy megvédje magát .
Change Your Diet

eszik a különféle gyümölcsök és zöldségek biztosítja a test kap a szükséges tápanyagokat , hogy kivédjék a rákos -képző sejtek . Sok friss gyümölcsök és zöldségek olyan területről származik, ahol már permetezni, növényvédő szerek és rovarirtó szerek , de így biztos, hogy mossa le alaposan evés előtt . Ha a diéta hiányzik az ajánlott ötször egy nap, a gyümölcsök és zöldségek , próbálja helyett a szokásos uzsonna egy alma vagy az étel köret egy adag zöldséget . Meg fog lepődni, milyen könnyű is, hogy megkapják a szükséges mennyiségű ilyen egészséges ételeket minden nap .