Jogi Ways-hoz Megáll a férjét In -Home dohányzás

Míg a dohányzás ártalmairól és a passzív dohányzást jól ismert , nem lehet , hogy jogilag tiltja a házastárs a dohányzás otthonában. Az otthon a férje személyes lakóhelye is , és joga van részt venni egy teljesen legális tevékenységet. Különböző módszerek segítségével ösztönzi őt, hogy hagyja abba a dohányzást a házban, de nem lehet , hogy benyújtsák a pert, vagy végzést kényszeríteni őt erre . Ha megadta a dohányzás kérdését a házassági szerződés , tisztviselők idézni őt megsérti a megállapodást. Sans pre- NUP , de te és a férjed kell, hogy üljön le, és komoly viták arról, hogy a szokás is komolyan befolyásolja az egészségre a család. Ha ezek a tárgyalások nem ezt a trükköt , számos más módszer segítségével rávenni, hogy füst kívül . Olvasmányok

keresése brosúrák, prospektusok és folyóirat foglalkozó cikkek a veszélyeket a dohányzás és a passzív dohányzást . Lay ezek az olvasmányok a dohányzóasztalon előtt a televízió vagy olyan helyre, ahol a férje biztosan látni őket . Ez egy verbális , indirekt módja, hogy emlékeztesse őt a veszélyekre is kiteszi a családját , amikor dohányzik a házban .
Dohányzóhely

Készítsen egy tegye csak az otthonon kívül , mint a veranda , ahol a férj megy a füst. Ellenőrizze, hogy a terület egy széket , menedéket az időjárás , és valami szórakoztató , hogy a férje élvezi , a rádió pl . Ha a kezdeményező , és hozzanak létre egy kényelmes hely a férjét, hogy menjen a füst , akkor sokkal valószínűbb , hogy használja azt. Meg fogja látni , hogy milyen fontos kérdés ez az Ön számára , és ez egy pontot , hogy megpróbálja ezt a " speciális" terület , amikor dohányzik .
Családi motiváció

a dohányos a család hatékony motiváló erő számára, hogy megváltoztassa a viselkedését. Meg kell finoman emlékeztesse a férje , hogy a passzív dohányzás sokkal veszélyesebb, hogy Ön és a gyerekek , mint a szokás, hogy magát. Séta a házból , és hogy a gyerekek el játszani , amikor a dohányzás benne . A férje kezdi észrevenni, hogy a családja nem körül , amikor dohányzik . Ez ad neki időt gondolkodni, hogy az ő szokása teremt a szakadékot önmaga és a családja .
Segítséget kér

A dohányzás az egyik legnehezebb szokások teljesen elszakadni . Akkor is, ha a férje akar leszokni a dohányzásról a házban, vagy kilép teljesen , akkor szükség lehet komoly segítség. Foltok , nikotin -mentes cigaretta és más önsegítő termékek létrehozhat egy strukturált terv az ő nemdohányzó törekvés. De sok dohányos , akik ezeket a termékeket visszaesés vissza a régi viselkedését. Ha ez történik , támogató csoportok, orvosok és hypnotherapists , hogy több tartós eredményt a férje szokás. Ők biztosítják az orvosi személyzet és ösztönző gazdag programokat, hogy ösztönözzék " marad a tanfolyam " a folyamat során a dohányzásról való leszokás .
Jutalmak és hála

Ha a férj következetesen használja a dohányzó vagy jelentősen csökkenti az összeget a dohány is dohányzik , meg kell köszönni neki erőfeszítéseit, valamint venni. Légy őszinte a hála , és ösztönzi az ő viselkedését. Nagyon nehéz leszokni a dohányzásról , és a pozitív megerősítés nem sok , hogy támogassák erőfeszítéseit. Kerülje a zsémbes , így ultimátumot vagy bűntudat utak. Ezek nem biztató viselkedés és valójában tiltott az ellenkező hatást , amit akar.