Hogyan lehet túlélni a bélrák

Szerint a Mayo Clinic , bélrák befolyásolhatja akár a kis vagy a vastagbél , így a tünetek , mint például a helyi fájdalom , véres széklet (akár szárított vagy látható) , vékony széklet, fokozott gázképződés vagy puffadás és a gáz . Bár semmi sem nyújt 100 százalékos garanciát a túlélésre, bélrák , növelheti az esélye azáltal, hogy számos életmódbeli változások . Utasítások
túlélő bélrák
1

a rendszeres megelőző szűrés vagy irány az orvos a szűrés , ha bármilyen jelek vagy tünetek jelentkeznek. Szerint medicalnewstoday.com , 10-ből 9 ember bélrák fogja túlélni , ha a betegség idejében . Ezért, ha még nem diagnosztizált , de aggódik, lehet, hogy a betegség , forduljon orvosához azonnal.
2

végez rendszeres mérsékelt intenzitású testmozgás , hogy növeli a szervezet azon képességét, hogy a rák elleni küzdelemben , és foglalkozik a szigorú kezelést. Az American Cancer Society ( ACS ) , akkor arra kell törekednie , hogy végre , legalább 30 perc mérsékelt intenzitású testmozgás legalább öt nappal a héten. Mérsékelt intenzitású edzés egy olyan mozgás , hogy az eredmények magas szívritmus, fokozott légzés - semmit úszás a tempós séta, a könnyű ellenállás. Szerint a 2006-os tanulmány a "Journal of Clinical Oncology , " akik rendszeresen mozognak , miután diagnosztizálták a vastagbél rák is 50 százalékkal kisebb valószínűséggel halnak meg , mint azoknál , akik nem.
3

Kövesse a rákellenes diéta , hogy tovább növelje az esélye . Az ACS , emedtv.com és coloncancerresource.com , ez azt jelenti, a növényi alapú étrend töltött zöldségek, gyümölcsök és magvak (mintegy 50-60 százaléka a teljes napi kalória ), mérsékelt mennyiségű sovány fehérjét (mintegy 30-40 százalék), és korlátozott mennyiségű zsír ( 20 és 30 százalék) . Stick , hogy a természetes , friss termékek kerüljenek, és a fagyasztott élelmiszerek , feldolgozott tételek , előre elkészített ételek , cukrok és alkoholok . Fogyasszon több kis étkezés a nap folyamán akkor is, ha nem éhes idején .
4

Vegye elég kalóriát , hogy fenntartsák a testsúly a kezelés . Szerint emedtv.com , tartsa a súlyát csökken a kezelés során az egyik kulcsa , hogy a túlélő bélrák . Mérjük meg magát, és rendszeresen nyomon követheti , hogy hány kalóriát fogyasztanak naponta. Célja, hogy fogyasztani hasonló számú kalóriát naponta , egyre nagyobb ez a szám a 300-400 , ha azt veszi észre, a súlya kezd csökkenni .
5

Tekintsük az összes kezelési lehetőség áll rendelkezésre , nem számít, milyen radikális . Míg egyesek összerezzen a gondolat, hogy a bél resectio vagy colectomia , megérteni, hogy ezeket az eljárásokat kínál néhány, a legjobb esélye a toló bélrák remisszió . Ne elkerülni őket, vagy elutasítják kezelése ki a kezét , hogy folytassa az alternatív intézkedéseket , amelyek esetleg kevésbé bizonyulnak hatékonynak .