Melyik rák megelőzhető ?

Míg a gének játszanak szerepet , hogy egy személy fejleszti a rák , más tényezők is hozzájárulhatnak . Az American Cancer Society , valószínű, hogy több mint a fele a rákos halálesetek az Egyesült Államokban megelőzhető lenne, ha az amerikaiak megtették a magukét , ​​hogy megbizonyosodjon arról, hogy maradt egészséges. Például , eszik rosszul , nem gyakorolja , és nem kapok szűrni a veszélyes daganatok mind hozzájárulhatnak a rák , miközben egészségesebb választás segíthet csökkenteni az esélyét, hogy bizonyos megelőzhető formában. Mellrák

A Mayo Klinika azt mondja, hogy a személy kialakulásának kockázata a mellrák csökkenthető korlátozásával alkohol, az egészséges testsúly, az aktív kikapcsolódást , és korlátozza a zsír az étrendben . Azonban a mellrák is felmerülhet , ha ezek az óvintézkedéseket . Az Prevent Cancer Foundation , az ötéves túlélési arány , hogy valaki a mellrák 98 százalék , feltéve, hogy ez lesz észlelt és kezelik a korai . Get árnyékolt minden évben annak érdekében , hogy növelje esélyeit arra, hogy korai diagnózis .
Méhnyakrák

Néhány tényező , hogy egy nőt nagyobb valószínűséggel alakul ki méhnyakrák . Ha dohányzik ( vagy füstölt ) , volt a humán papillomavírus ( HPV ) fertőzés, több mint hét gyermeke , vagy használt orális fogamzásgátlók öt vagy annál több évre , akkor a magasabb kockázatot . Kap egy éves Pap -kenet és kismedencei vizsga segítenek csökkenteni az esélyét annak, hogy a méhnyakrák .
Colorectalis rák

kolorektális rák ( a vastagbél vagy a végbél ) kevésbé valószínű, hogy befolyásolja , ha rendszeres testmozgást , enni is , korlátozzák az alkoholt iszik , kerülje a dohányzást , és lesz árnyékolt rendszeresen után 40 éves kor . Első árnyékolt képes azonosítani rákmegelőző polipok és az orvos tudja eltávolítani őket , mielőtt azok rákos .
Tüdőrák

Az Prevent Cancer Foundation , több ember hal meg tüdőrák évente, mint a vastagbél- , prosztata-és mellrák együttvéve. Vannak azonban olyan módon, hogy segít csökkenteni esélyét a tüdőrák kialakulásának . Az elsődleges kockázati tényező a dohányzás . Ne dohányozzon (vagy hagyja abba a dohányzást ) , és távol marad a passzív dohányzást , ha lehetséges. Továbbá gyakorolni , enni is , csökkenti az alkohol fogyasztás , és nem a legjobb , hogy elkerüljék a mérgező vegyi anyagoknak való kitettség .
Oral Cancer

Akik rágni dohányoznia , van HPV , vagy elfojtott immunitás nagyobb a kockázata a fejlődő szájüregi rák , is veszélyben vannak emberek, akik esznek rosszul , fogyasszon nagy mennyiségű alkoholt , és a nap hosszú időn keresztül. Néhány szájüregi daganatok és a pre- rák lehet idejében úgyhogy szűrni rendszeresen a fogorvos , hogy segítsen megvédeni.
Bőrrák

Prevent Cancer Foundation azt mondja , hogy a bőr rák a leggyakoribb , mégis a legtöbb formája a rák megelőzhető . A legtöbb bőrrák okozza ultraibolya ( UV) sugárzás a Napból. Annak elkerülése érdekében, hogy a túl sok , terjed a bőr által viselt inget és kalapot , viseljen napszemüveget , hogy fedezze a szemét , és alkalmazza rengeteg fényvédő.
Prosztata-és hererák

a férfiak több mint 50 év , és az afro-amerikai férfiak egy nagyobb a kockázata a prosztatarák , de ez nem jelenti azt, hogy a többi ember ne vegyen néhány extra óvintézkedést . Például , a diéta teljes állati zsír , tej-és a kalcium tehet egy ember nagyobb valószínűséggel kap prosztatarák. A National Cancer Institute azt mondja, hogy további vizsgálatokat kell végezni, hogy megerősítsék több kockázati tényező a prosztatarák . A hererák a leggyakoribb rák a férfiak közötti korosztály a 20 és 35 . Ez kezelhető , és gyakran gyógyítható , ha időben észlelik . Meg kell tanulni , hogyan kell elvégezni a rendszeres here önálló vizsgálatok , így előfordulhat, minden szabálytalanságot és beszéljük meg az orvossal .