Egészség és a Betegség

Hogyan csomagoljuk Goji

használt sok kelet- gyógyszer , goji bogyó ismert, hogy tele van vitaminokkal és tápanyagokkal . A tápanyagok Goji közé tartozik a vas -, kálium- , kalcium- , béta - karotin, a cink, a B-komplex vitaminok, C-vitamin és az ital kivont lé goji bogyó antioxidánsokat biztosít , erősíti az immunrendszert, és segíthet a cukorbetegség kezelésére . Goji kis , finom bogyók és tart a nagy mennyiségű , hogy jelentős mennyiségű gyümölcslé. Azonban az , hogy a kivont lé lehet használni, mint egy kiegészítő , vagy más adalék gyümölcslevek vagy teát. Ez az, amire szüksége van
Goji
Lábas
Blender
szűrő táska
lé tartály

Show More utasítások
1

öblítés és tiszta a goji bogyók alaposan. Vedd ki minden szárak , levelek vagy rothadt bogyók .
2

Helyezze a bogyók egy serpenyőbe, és töltsd meg vízzel , így a víz lefedi a bogyók . Használja egyenlő arányban a bogyós gyümölcsök és a víz . Melegítsük a bogyók körülbelül 10 percig közepes -alacsony lángon puhára . Ne forraljuk fel a vizet, mint a magas hőmérséklet lebontó néhány vízben oldódó vitaminok a bogyók .
3

Helyezze a bogyók egy mixer. Blend a bogyók , amíg van egy félig durva , de következetes püré .
4

Tegyünk egy szűrőt zacskót a tartályba gyűjtésére a gyümölcslé . Öntsük a püré a szűrőt zacskóba, és hagyja, hogy a felesleges lé csöpög a tartályba . Hagyja a püré , hogy csöpög , amíg hűvös ahhoz, hogy megérintse . RCA a táskát, és nyomja le azt nyomja ki és kivonat az összes maradék levet .
5

tárolja a kibontott goji bogyó leve zárt tartályban a hűtőben vagy fagyasztva azt jégkockatartók .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva