Kundalini emelése Titkok és technikák

Kundalini egy energiát az emberek, hogy fel kell ébreszteni kell használni. Ez egy gyógyító energia , használt alternatív terápia technikák, mint a Reiki . Szerint a Reiki -for- holisztikus - health.com , kundalini kezdődik az alapja a gerinc , az első csakra , és emelkedik fel , hogy nyissa meg az összes csakra . Tisztítottuk

növelése érdekében kundalini , a szervezet tiszta . A könyv szerint " Reiki " a Rosalyn Imrie , fontos, hogy az a személy emelése kundalini nincs méreganyagok a testében . Reiki -for- holisztikus - health.com hozzáteszi, hogy a dohányzás, a kábítószer és a cukrok lehet elrettenteni emelése ezt az energiát .
Meditate

nyugtató stressz segít a növelése kundalini . Gyakorló meditáció vagy a jóga segít az energiák áramlását simábban . A meditáció segít maradj nyugodt .
Legyen földelt

Practice földelés, ami a gyakorlatban a ügyelve arra, hogy az ember " gyökerei " szilárdan ültetett . A legtöbb ember ezt egy formája vezetett meditáció , azt képzelve, hogy ők egy fa gyökerei mélyen a földbe . Földelés biztosítja egyensúly van az energia mozog mind felfelé , mint a kundalini , és lefelé , mint a földelés .
Csakrák

Megérti és használja a kundalini , akkor fontos megérteni, csakrák , hiszen kundalini áramlik át a hét csakra . Ismerkedjen meg mindegyiket , a tanulás a színe a csakra, és álláspontját.