Trigger pontok enyhítésére test fájdalom

Sok trigger pontokat az egész tested , hogy okozhat, hogy fájdalmat érez a környezetében a ravaszt pontot . Kezelése kiváltó pont ezek gyakran meglepő módon , hogy enyhíti a fájdalmat az egész testben. Trigger Point Terápia

alkalmazása mély kézi nyomást kiváltó pontok az idő gyakran hatékony módszer kezelésére myofacial fájdalom szindróma, amely alapvetően csak a krónikus izomfájdalom . Ez az úgynevezett trigger pont terápia .
Trigger Point Locations

Egy bizonyos kiváltó pont a szervezetben , a szonda a szövetek körül a fájó izmok területén , amíg nem jön az egész egy nagyon érzékeny pont . Nyomás általában termel egy bizsergő, fájó , éles fájdalom vagy zsibbadás a környező területet.
Trigger Point injekciók

orvosok gyakran használt megoldás 1 százalék lidokain vagy 1 százalék procaine , és adja be a kiváltó pont , hogy megzavarják az összehúzódás csomó, és enyhíti a fájdalmat. Az eredmények a fájdalomcsillapítás rendszerint azonnali .
Trigger Point Devices

trigger pont terápia könnyebb elvégezni magad, vannak bizonyos eszközök segítségével. Az egyik legjobb eszközöket, különösen elérésére a hátsó , a Thera Cane , amely megvásárolható durván 40 $ , mint a 2010.
Stretching

Fizikai terapeuta gyakran végezni bizonyos izom nyúlik , hogy enyhíti a fájdalmat kiváltó pont . Ha egyszer megtanulod, hogyan kell csinálni velük , akkor általában végezni rájuk.