Hogyan enyhíti lábgörcs

Leg görcsök gyötrelmesen fájdalmas. Mehetsz bármelyik boltba és vesz egy fájdalomcsillapítót , hogy enyhítse a fájdalmat a láb görcsök vagy felhasználású termékeknek a maga konyhában. Home jogorvoslatok néha jobban működnek , mint a boltban vásárolt , és az egész sokkal olcsóbb is. Ez az, amire szüksége van
szappant
mustár (olcsó üveg vagy gyorsétterem csomagok)
Pickle gyümölcslé
szódabikarbóna

Show More utasítások
A hazai jogorvoslati enyhíti lábgörcs
1

Vállal semmilyen szappant , csomagolja ki és helyezze a lepedő , ahol a borjak menne . Győződjön meg róla, hogy ellenőrizze a lepedő minden este, hogy biztos, hogy még mindig ott van abban az esetben lehet, hogy rúgott ki . Néhányan azt mondják, ez a jogorvoslat nem működik nekik , de a legtöbb ember esküsznek szappant a takaró alatt , hogy enyhíti a lábikragörcs . Győződjön meg róla, hogy cserélje ki a szappant havonta vagy hat hétre , hogy biztosan ez a szappan orvosolni képes működni .
2

Vegyünk egy teáskanál olcsó , sárga mustár és gyorsan lenyeli. Ön is használja a kis csomagokat mustár kap a gyorséttermek a megfelelő adagot. Helyezze ezeket a csomagokat a mustár az éjjeli könnyen elérhető az esetre, ha felébred a gyötrelmes fájdalmat okozta lábikragörcs . Ez a munka az éjszakai görcsök , valamint nappali görcsök. A legtöbb ember , akik megpróbálták ezt mondani, hogy működik, nagyon gyorsan enyhíti a fájdalmat a lábikragörcs . Ha gyomorégés vagy emésztési zavar , akkor üldözni a mustárt le egy pohár vízzel. Ha az üveg a víz nem segít, és még mindig egyre gyomorégés a mustár , hogy a gyomorégés enyhítésére gyógyszert, vagy próbáljon meg egy másik megoldás.
3

ital egy uncia lé lé előtt vagy alatt a lábikragörcs . Ha tudja, hogy megy, hogy a lábikragörcs , meg kell inni egy uncia lé lé reggel nappali görcsök , vagy lefekvés előtt éjszakai görcsök . Az ivóvíz uborka juice közben lábikragörcs , a fájdalom a láb görcsök elmúlnak .
4

Mix 1/4 teáskanál szódabikarbóna , egy pohár vízzel, és inni , mielőtt megerőltető edzés vagy tevékenység megakadályozza lábikragörcs . Néhányan úgy gondolják, a szóda a szódabikarbóna semlegesíti a tejsav képződik az izmokban edzés közben . Ez azonban még nem tudományosan bizonyított .
5

Pinch a felső ajak kemény, néhány másodpercig , amíg a lábikragörcs elmentek. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez működik , de néhány lábát görcs betegek azt mondják, hogy remekül működik a számukra.