Hogyan használjuk Shiatsu hasmenés

Hasmenés egyik tünete gyomorrontás kapcsolatos gyakori , híg székletürítés , és gyakran kíséri fokozott bélmozgást. Amellett, hogy a stimuláló Vízreabszorpció a vastagbélben , hogy enyhítse a hasmenés , shiatsu alkalmazni a has tónusozásához a belek és a támogatás emésztést. Ez az, amire szüksége van
illóolajok
aromaterápia Gyertyák

Show More utasítások
Használja Pont a has enyhítésére hasmenés
1

Enyhíti a hasmenés és bélrendszeri görcsök a pont alatt az ív a bordák között félúton mellbimbó vonal és a szegycsont. Helyezze a keze ügyében , valamint az ív a bordák a mutatóujjával mellett a hegyét a szegycsont. Press befelé a középső ujját.
2

kap mentességet a krónikus hasmenés és erősíti a has alkalmazásával határozott nyomást a ponton található két ujj szélességben alatt a köldök a középvonalában a has . Szivattyú ezen a ponton finoman , ahogy nyomást , és továbbra is legalább két percig , hogy elérjék tonizáló hatást.
Használja pontokat a lábak enyhítésére hasmenés
3

a támogatás az emésztést , és enyhíti a hasmenés megnyomásával pontot az izom között a két csont a külső lábszár négy ujj - szélességű alatti térdkalács . Alkalmazza határozott nyomást és tartsa lenyomva egy-két percig , hogy megkapja a maximális hasznot az ezen a ponton.
4

Keljen egy boka fölött ellentétes térdét. Használja a pad a hüvelykujjával nyomja le a pontot a belső ív egyik ujja szélességű mögött a labdát a lábad , és megkönnyíti a gyomorfájdalom , elfojtani hányinger és enyhíti a hasmenés .
5

Enyhíti a hasmenés, a hányinger és a fejfájás a pont a web között, a nagylábujj és a második lábujj . Jelentkezzen cég nyomás felé az alapja a nagylábujj .