Hogyan használjuk Neuro Linguistic Programming életminőségének javításához

Neuro nyelvi programozás egy olyan rendszer célja, hogy javítsa az életét , hogy az emberek , hogy az élet megváltozik akarnak. NLP használja irányított képek , érzékszervi tudatosság és más módon segítse az egyének abba a dohányzást , leküzdeni a lámpaláz , a teljesítmény javítása érdekében a munka, és még sok más. A kinövés az emberi potenciál mozgalom népszerű a 70-es években , NPL még mindig virágzik a webhelyeket , könyveket és hiteles szakemberek. Ez az, amire szüksége van
Számítógép hozzáférés
Show More utasítások
forduljon a szakértők a használata Neuro Linguistic Programming
1

Keresés a weben Tények NLP . Az " NLP alapjai " oldalán a John David Hoag NLP webhely egy nagyszerű kiindulópont ( lásd a forrásokat alább) .
2

Olvassa el az adott szempontok és technikák NLP , beleértve a meta modellezés, reprezentációs rendszerek és viselkedés modellezése .
3

egyezik az információkat talál az adott változtatásokat szeretnénk, hogy az életedben .
Jelentkezés Neuro Linguistic Programming a Saját élet
4

Kipróbálni az NLP módszert egy közös rutin "The suhog . "
5

azonosítása nem kívánt viselkedés (például repül ki a fogantyút feletti kis dolgok ), vagy lelkiállapot (szorongás egy adott helyzetben ), hogy meg kívánja változtatni .
6

Válassza ki a " csere a kép . " Más szóval, a kép élénken csak lehet, amit inkább nem , vagy úgy érzi .
7

Játssz ezt a képet . Gyakorlat megváltoztatva azt mentálisan megváltoztatása méret, forma, szín vagy a távolság .
8

Képzeljük bele magunkat a nem kívánt helyzetet. Mi az a "trigger " az ilyen intézkedések vagy az érzéseket ? Más szóval , mi szokott történni, mielőtt a nem kívánt viselkedés ?
9

Tartsa a negatív kép nagy a fejedben , és mentálisan hogy egy kis változata a helyettesítő kép az egyik sarokban.

10

Kapcsolja ki a két képet , így a csere nagy , és a nem kívánt kép kicsi.
11

Képzeld el a kívánt képet repül ki az egyik oldalon a " suhog " hangot .

12

tiszta az elméd, és lélegezz természetesen .
13

Ismételje meg a " suhog " gyakorlat , amíg a kívánt kép elhalványul . Azt javasolják, hogy általában gyakorlatban ez mintegy 7 -10-szer
14

Tudjon meg többet a suhogását , a Speak Like a Pro webhelyén ( lásd a forrásokat alább) .
15

Értékelje a " suhog " élményt . Tudna láthatóvá viszonylag könnyen? Vajon a gyakorlat úgy tűnik , hogy segítsen ? Ha igen, akkor a további vizsgálatot a használata NLP életminőségének javításához indokolt .