Recept a Liver Cleanse

Ez a recept a finom máj tisztítja , hogy meg kell tenni a reggel. Meg lehet tenni egyszerre, vagy legfeljebb három nap egymás után . A koffein és az alkohol kerülni kell legalább három nappal a megtisztítsa. Hozzávalók

1 csésze bio gyümölcslé ( alma és áfonya működnek a legjobban ) Frissen facsart gyümölcslé 2-3 citrom , vagy 1 teáskanál kurkuma powder1 csésze tavasszal vagy desztillált víz1 gerezd garlic1 evőkanál szűz olívaolaj olaj1 /4 1/2 inch friss gyömbér gyökér
Directions

Crush , vagy nyomja meg a gerezd fokhagyma . Add hozzá minden összetevő a turmix . Blend amíg minden sima. Igyon lassan éhgyomorra . Kövesse fel egy pohár vízzel vagy szerves gyümölcslé .
Elfogyasztása után a Tisztító Liquid

Egy órán belül az ivóvíz tisztító folyadék , a nyugtató meleg gyógynövényes tea is beszívja. Továbbra is igyon sok folyadékot a nap folyamán , különösen a víz . Kerülje a koffein és az alkohol .
Side Effects

Tisztító a máj is gyakran okoz a harag, a szomorúság és az általános ingerlékenység a folyamat során . Kipirulás a rendszer méreganyagok létrehozhat fejfájás, enyhe láz és gyakori vizelés.
Előnyei

tisztít segít megújítani az energiaszintet és a vitalitást. Ez hozhat örömöt és a jólét , ha a méreganyagok szabadulnak fel a szervezetben .