3 napos Liquid Detox

egészséges marad a mai világban a konzerveket , tartósítószerek és a magas fruktóz tartalmú kukoricaszirup lehet egy kihívás . Kísértések merülnek fel , és a méreganyagok és szennyeződések mindig felhalmozódnak a szervezetben. A háromnapos folyadék méregtelenítő program jó úton haladnak a felé, eltávolítja ezeket a szennyeződéseket , növeli a sejtek megújulását , és javítja az immunrendszert. A megfelelő készítmény , méregtelenítő anyagok és a szemét a táplálkozás és az egészség , akkor jobban érzi magát, mint amire emlékszik . Előkészítés

Győződjön meg róla , hogy készen áll a folyékony méregtelenítés . Be kell fizikailag alkalmas, és nem súlyos egészségügyi problémák. Folyékony méregtelenítés tegye stressz a szervezetben , különösen akkor, ha sovány vagy krónikus betegség, mint a rák , vese-vagy májbetegség , colitis ulcerosa , vashiányos anaemia .

Invest egy edénybe, és tartsa tele folyékony tápanyag (például gyümölcslé , vagy a protein shake ), és veletek mindenkor. Amikor a sóvárgást hit , viszont a tartályba .
Detox minőségben

Igyál egy pohár meleg vizet egy citrom levét , amikor felébredek . Ez ösztönözni fogja a gyomornedvek és segíti az emésztést . Vegyünk két adag a vese és a máj tonik a három nap alatt. Ezek közé tartozik a kamilla vagy édeskömény tea, tiszta növényi lé , mint a sárgarépa vagy a cékla, vagy petrezselyem vagy sárga tea. Ügyeljen arra, hogy igyon nyolc 8 oz . adag vizet minden nap . Igyon egy csésze gyógytea lefekvés előtt .
Nutrition

ital protein shake , egészség turmixok és kereskedelmi folyadékot étkezés helyettesítő , hogy a napi fehérje ( nem is beszélve sok más tápanyagok) . Egyéb jó fehérjeforrások közé zsírmentes tej és húsleves . Azt is figyelembe szilárd vitamin-kiegészítők, amely megszegi gyorsan , és nem zavarja a folyékony méregtelenítő programot. Gyümölcslé magas a tápanyagokat , de ügyeljen arra, hogy fogyasztanak fajta kis mennyiségű cukor és egyéb adalékanyagok. Tudod is megpróbál folyadék (vagy por feloldódik folyékony ) optikai kiegészítők.