Fast food , alkohol , cukros kávét iszik , és még a levegő, amit belélegzünk időnként tartalmaznak mérgeket , amelyek belépnek a testünket. Bár testünk keményen dolgozik, hogy megszüntesse ezeket a mérgeket , akkor elkerülhetetlen, hogy egyes toxinok tárolt , és kezdjük el felépíteni. Ezek a mérgek okozhatnak egészségügyi problémákat kezdve az allergiától a képtelen , hogy lefogy. A böjt egy nagyszerű módja annak, hogy a májat és a vesét egy kis szünetet a szokásos rutin összeomlanak új anyag , és lehetővé teszi számukra, hogy munkát felszámolása tárolt méreganyagok. Ez az, amire szüksége van
Zöld tea
100 százalékos gyümölcslé
víz
Show More utasítások
1
ne egyen semmit, hat órán át, mielőtt a ágy este , mielőtt elkezdené a gyors.
2
Igyál egy bögre forró zöld tea ébredés után .
3
ital 8 uncia pohár juice minden egyes étkezések .
4
Igyál vizet folyamatosan a nap folyamán .
