Auricular terápia egy fájdalommentes eljárás segítségével ugyanazt az elvet , mint az akupunktúra csak nem a tű . Ösztönzése egyes pontjait és környékén a fül ( vagy dörzsöli a fülét a hüvelyk- és a mutatóujj , vagy a mágnesek használata ) megzavarja az adás a test az agy --- amikor a szervezet nikotin szintje alacsony --- csökkenti a sóvárgást .
Történet
Auricular terápia ered a munka egy francia orvos , Dr. Paul Nogier , aki megállapította, hogy cauterizing egy helyet egy a fül csökkent ő tünetei isiász ( fájdalom a hátán a lábak) . További vizsgálatok vezetett az orvos , hogy teljesen feltérképezzék a fül , felfedezni sok más helyeken , hogy úgy tűnt, hogy kiváltó pozitív eredményeket kezelésére betegség az egész testben.
Dohányosok , akik megpróbálták fül terápia volt vegyes eredményeket , és végül , meg kell adnunk a megfelelő akaraterő leszokni a dohányzásról , függetlenül attól , hogy milyen típusú terápia használata .
Hogyan használjuk auricular Therapy
Tervezze meg a fül terápia hogy egy találkozót a klinikán vagy orvosi rendelőben , ahol a fül terápia gyakorolják , vagy önálló kezeli a terápia magad.
önkitöltős fül terápia áll, dörzsölés , vagy masszírozni a fül a 20 és 30 perc ülésén négy szer naponta.
Ülés közben az álla egyenes, indítsa tetején a fül , figyelembe véve a külső lebeny füléhez finoman a hüvelyk-és mutatóujjával. Óvatosan tekerje le a külső széle a fül lebeny , húzza felfelé és kifelé , masszírozó finoman , ahogy megy. 15 perc elteltével váltson alacsonyabb pont a külső része a fül , húzza vagy " fejés " lefelé felé a vállán , egészen a csúcsa a fül lebeny .
Tanács ez a technika hogy tegyen egy kis mennyiségű masszázs olaj a hüvelyk-és a mutatóujjával , így soha nem húzza ki a füléhez túl szorosan. Továbbá , míg masszírozni a külső fül , nyisd ki a szád , és megszólaltat magánhangzó hangok. Ez visszhangzik a fejedben , és segít esik egy nyugodt , meditatív állapotban , potenciálisan csökkentve a vágy , hogy füst .
Használhatja fül kezelés során, minden nap , amíg szükséges , amíg teljesen leszokni a dohányzásról.