Hogyan töltsük el az időt lávaköves masszázs

A lávaköves masszázs áll a meleg, sima kövek kerül a kulcsfontosságú pontokat az emberi test . Ez a masszázs ellazítja az izmokat , amely segít megnyugtatni az idegrendszert és javítja a keringést. Ismerje meg az alapokat az ősi gyakorlat , ha elolvassa a következő lépéseket . Utasítások
1

tisztítsa meg köveket alaposan minden használat előtt. Termékek, mint Odoban lesz szagtalanítani és fertőtleníthető a köveket. A kórházak és masszázs szakember használja ezeket gyakran .
2

Helyezze a köveket egy cserépedény pot egy alacsony szintre , ügyelve a fedél ki . Melegítsük őket 30 percig, mielőtt használja őket. Nézd meg őket gyakrabban , ügyelve arra, hogy nem ég .
3

Legyen a társa arccal lefelé egy matt vagy masszázságy . Lehetővé teszi, hogy állítsa be a területet , ahogy jónak látja , a kényelem . Kendő lábukat egy lapot , hogy hozzon létre egy akadályt a bőr és a kövek .
4

Tegyen egy szikla felső bal lábát , közép megbénít , hátsó térd-és borjú. Ezután egy nagyobb kő masszírozza a jobb lábát , a munka a technika felé a szív területén . Befejezése után a jobb láb , helyezzen több fel nem használt köveket ez a láb ( azonos helyzetben , mint a bal oldalon) , majd távolítsa el a köveket a bal lábát . Ismételje meg az eljárást ( masszírozni a bal láb ), egy nagyobb lávaköves .
5

kendő a téma alsó hát és farizom terület egy friss lapot . Fedjük le a hát alsó kövekkel ( a hő az izmok ), és kezdjük el masszírozni a farizom területet nagy lávaköves .
6

Folytassa izolálása az egész hátsó , forgalomba kövek a vállak, csapdák és nyakát. Vegye ki a köveket a partnered alsó hát és a masszázs a területen több nagy kövek .
7

Vegye ki a köveket a felső hát és a nyak , és elkezdi masszírozni a területet. Miután befejezte a masszázst , hogy a partner adja át az asztalon .
8

Fedjük le mindkét lábát , és helyezzük kövek a felső , középső és alsó comb. Helyezze be több vékony kövek között a lábujjak mindkét lábát.
9

Masszázs a felkar a forró kövek suhan át az egész területet . Kendő , és helyezzük a kövek mind Pécs , ha már befejezte masszírozni a karok .
10

Távolítsa el a köveket a bal láb és lábfej követően masszázs és kő siklik . Ismételjük meg az eljárást a jobb láb és a lábfej .
11

Töltse ki a lávaköves masszázs eltávolításával kövek a Pécs, miután egy kellemes masszázs a területet .