Green Tea A kezelés a magas vérnyomás

A magas vérnyomás komoly betegség, ami gyakran nem mutat tüneteket , amíg előrehaladott állapotban van. A vérnyomás emelkedik , a falak, a vérerek összehúzódnak , ami okozhat a vérrögképződés , a stroke és a szívroham. A katekin a zöld tea kínálnak hatékony módja annak, hogy csökkentse közepes magas vérnyomás. Function

Katekin egy vegyület a zöld tea , amely gátolja az enzimek ellenőrzik véredények összehúzódását , hogy a hajók szűkülő .
Megelőzés /Solution

Egy csésze zöld tea naponta kialakulása megelőzhető a magas vérnyomás akinek borderline vérnyomás szintjét .
lehetséges

zöld tea a lehetőség, hogy megakadályozza az érelmeszesedés ( megkeményedése az artériás falak) .
Szakértői Insight

Egy nyolc évig tartó vizsgálatban a kínai kutatók által 2005-ben megjelent a " Archives of Internal Medicine , "megállapította, hogy a 1500 egészséges felnőttek résztvevőket , azok, akik ittak legalább négy gramm tea egy nap volt, 46 százalékkal kisebb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás , mint a nem - tea ivók . Azok, akik ittak 20 uncia tea minden nap volt, 65 százalékkal kisebb valószínűséggel alakult ki magas vérnyomás .
Időkeret

A fent említett tanulmányban , azt az átlagos egy év magas vérnyomás alacsonyabb a normál tartományban. Folytatva inni a zöld teát fenn egészséges szintje a vérnyomást.
Előnyei

Amellett, hogy csökkenti a magas vérnyomást , a zöld tea előnyös a magas koleszterinszint és a vérrögök . A zöld tea is jó a harcot a szabad gyököket, amelyek sejtkárosodást , mert tartalmaz polifenolokat, amelyek antioxidánsok .