Gyógynövények és illóolajok áztatás megelőzése vagy enyhítése lábikragörcs

The World Health Organization ismeri gyógynövényes kezelések , mint a legnépszerűbb formája a hagyományos orvoslás , megjegyezve, hogy sokan fordulnak a természetes gyógymódok , hogy foglalkozzon az egészségügyi problémák . Áztatás gyógynövény kivonatok , amelyek megkönnyítik a lábikragörcs nincs semmi új. Ma megnyugtatni el a gyulladást a mi ízületek ugyanúgy beteg az ősi kínai orvoslás és ayurveda tette : segítségével növényi kivonatok. Gyógynövények szinonimája izom fájdalomcsillapító közé Boswellia , kámfor , gyömbér , mentol és eukaliptusz ; ezek a növények préselt vagy desztillált , hogy ebből az illóolajok . Gyógynövényes kezelések lehetővé teszik számunkra, hogy vesz megkönnyebbülés egy üveg vagy ostor fel magunkat. Keverjük össze a saját

Ha már áll a lábát egész nap , vagy adóznak az izmok dolgoznak ki , lehet, hogy a tökéletes alkalom, hogy alkalmazzák a házi keveréke mustármag olaj és a kámfor . Mustármag olaj átitatva szója vagy növényi olaj után a magok földre ; lehet kapni, hogy online vagy természetes élelmiszerbolt . Mérje meg alig több mint egy uncia kámfor hét uncia mustármag olaj , és összekapcsolják egy kis üvegben fedéllel . Tárolja a palackozott keverék napfényben , amíg a kámfor feloldódik, és masszírozza a fájó ízületek vele naponta. Kókuszolaj egy illóolaj , amely csökkenti a lábfájás .
Gyógyszertár Fix

A Holt-tenger izraeli hozott , és továbbra is hozza , megnyugtató enyhülést a látogatók, akik áztassa a magnéziumban gazdag vizekben . A magnézium-szulfát felszívódik a bőrön keresztül , akkor ellazítja az izmokat , felhívja a méreganyagokat a szervezetből , és hámlasztja a bőrt. A legközelebbi dolog, hogy a Holt-tenger a mosdóban egy Epsom sós fürdő . Sokan hivatkoztak Epsom só felszívja csökkentéséhez duzzanat vagy elvenni a fájdalmat a zúzódások . Szinte minden gyógyszertár kínál Epsom só névleges áron , általában kevesebb, mint $ 10 több mint 60 gramm. Szerencsére , az összes fájdalom lesz szükség két csésze Epsom só , keverve a fürdővízzel együtt.
Kérni az Vadgesztenye at Your Natural Health Food Store

Vadgesztenye fák őshonos Görögországban és Bulgáriában ; a kéreg , levelek és virágok is kezelni a különböző betegségek évszázadok óta. A mag kivonatot használnak mentességre kapcsolatos problémák visszerek , boka duzzanata , érzéseit nehézség , viszketés és éjszakai láb görcsök . Ha ez nem művelt megfelelően, ez ​​a kivonat lehet veszélyes mellékhatásai , ezért fontos , hogy vásároljunk egy gyártó , amely specializálódott növényi termékek .
Medicate egy természetes fürdő vagy Apply olajok közvetlenül

, mert a magas koncentrációjú esszenciális zsírsavak , borágó és ligetszépe olaj régóta tekintik gyulladás cumik és használt hidroterápia . Hosszú ázik a kád nem az egyetlen módja annak, hogy enyhíti ízületi fájdalmak . Birch , kamilla és ciprus hatékony jogorvoslat , és néha felajánlotta, hogy a fogyasztók , mint a helyszínen masszázs terápia . Csak dörzsölje be, és úgy érzi, a fájdalom apad el . Keresse meg a palackozott illóolaj tartalmú Boswellia ( más néven a tömjén ) , gyömbér , kámfor , a zöld tea , a kurkuma és az eukaliptusz . Tartanak gyulladásgátló tulajdonságai teszik őket népszerűvé az alternatív gyógyászat a kezelések .