Hogyan készüljünk Ginseng Root

ginzeng gyökér óta használják, mint étrend-kiegészítő az évezredek Ázsiában. A kínai kultúra, az amerikai ginzeng úgy tartják, hogy a hűtő hatása a " yin ", míg az ázsiai ginzeng egy melegítő hatása " yang ". Úgy tartják, hogy megfelelően használja mindkét típusú hozhat egyensúlyt. Ginseng is nagyon drága , és a leggyakrabban értékesített szárított , szeletelt formában, hogy a legjobb a főzés víz, tea vagy leves . Ez az, amire szüksége van
3 gramm friss vagy szeletelt ginzeng gyökér
Pot vagy teáskanna
Knife
méz , friss gyömbér , friss dátumok , icorice vagy más tea gyógynövények
Vodka és a rizs bor
Húsleves

Show More utasítások
előkészítése ginseng tea
1. egy csésze tea

tölts meg egy edényt vízzel, és forraljuk fel . Add 2-3 gramm ginseng minden pohár vizet. Add gyömbér , méz, dátumok vagy gyógynövények ízesítő .
2

Simmer vagy meredek tea 4-5 percig, amíg a ginseng megpuhul. Forraljuk két óra helyett vizet, mert gőzök le , mert nagyon erős tea .
3

Szűrjük le a teát , megőrizve a ginzeng . Igyon egy csésze ginseng tea egy nap. Újrahasznosítása ginseng két-három alkalommal , mielőtt eldobja vagy enni .
Előkészítése Ginseng infúziók
4 Ginsing gyökér és a skorpió egy üvegben

Mossuk egész ginzeng gyökér . Öntsünk egy kevés vizet egy bankot. Helyezze a ginseng belül a bankot. Steam vagy elsápad kissé , amíg a gyökér meleg és kissé puha, de nem főtt keresztül.
5

Cut ginzeng , hogy beilleszkedjen egy üveg méz, vodka vagy a rizs bor. Szelet a ginseng a darabokat , hogy növelje az infúzió a hatékonyságot , ha van egy kis gyökér .
6

be a root egy üvegbe , zárja be , és hagyja, hogy a meredek 5-6 hét. Rázza napi létrehozni infúzió . Hűvös , sötét helyen . Fogyasszon megfontoltan.
Egyéb készítmények
7

Add ginseng a levest . Pároljuk körülbelül két órát a friss ginzeng , kevesebb idő a szárított szelet . Mash friss gyökér , ha a ginseng puha . Add , hogy a levest , vagy távolítsa el azt, és enni külön-külön. Szárított szelet maradhat , és lehet enni a levest .
8

Add fűszerek friss gyökér , szeleteljük vékonyan és ázni egy éjszakán át. Tegye a ginseng saláták és köretek .
9

Adjunk hozzá a friss ginseng szeleteket ételek , hogy adjunk egy kesernyés , fűszeres ízű. Keverjük megsütjük ginseng zöldségekkel , főzni, rizzsel vagy add a töltelék keverék .