Használjon egy éles késsel , hogy távolítsa el a három vastag leveleket az aloe vera növény. Tegyünk egy törülközőt alatt , ahol te vágás fogni aloe vera juice .
2
Fektesse a levelek a vágódeszka , és szeleteljük minden levél középen a csúcs , hogy a vágás végén. Ne vágja az egész levél. Ismételje meg mind a három levél .
3
szét a levél ujjaival , felfedve a központ minden levél. Fuss egy kanál mentén közepén minden levél, hogy kaparja ki a tiszta folyadék. Kerüljük a zöld folyadék eltávolításával , mivel ez a leginkább keserű. Helyezze a begyűjtött gél egy kis tálban vagy csészében .
4
össze az aloe vera 8 oz . lé a mixer. Keverék jól és élvezze .
Természetes Osteoarthritis kezelése
Gyógynövények , hogy megtisztítsák a testet a toxinok