Side Effects Rhodiola Root

Rhodiola rosea gyökér egy gyógynövény , amely őshonos a hidegebb európai területek , mint például a Szibériában. Azt évszázadok óta használják a fáradtság leküzdésére , stressz , depresszió , szorongás , gyomor problémák és neurológiai rendellenességek kezelésére. Mint minden gyógynövény-kiegészítés , bár vannak mellékhatásai , hogy fontolja meg . Néhány gyakori is kapcsolódó Rhodiola rosea az álmatlanság , nyugtalanság és ingerlékenység . Néhány kevésbé valószínű , de súlyosabb mellékhatások közé tartozik a szívdobogás, hangulatváltozások és remegni . Álmatlanság, nyugtalanság , szorongás és ingerlékenység

Rhodiola rosea gyökér egy növényi stimuláns . Ha hozott adagok ajánlottnál magasabb ahhoz vezethet, hogy a mellékhatások , amelyek ellentétes , hogy az okok az ember azt , hogy ez az első helyen . Ezek közé tartozik az álmatlanság , nyugtalanság , szorongás és ingerlékenység. Az ajánlott adag Rhodiola a 200-600 mg naponta. Ha túladagolják , sok ember fogja tapasztalni mellékhatásokat megegyeznek az összes stimulánsok. Annak elkerülése érdekében, álmatlanság , azt ajánljuk, hogy Rhodiola nem szabad lefekvés előtt .
Szívdobogás

egyének meglévő szívproblémák , akik hajlamosak a szívdobogás , ne hogy Rhodiola rosea . Azok számára, anélkül, hogy az ilyen hajlam , szívdobogás don ’ t általában történik , ha az ajánlott adag túllépése vagy Rhodiola venni egy másik stimuláns , mint a kávé . Annak tudatában, hogy a test , és mit raksz bele ez a legjobb módja annak, hogy elkerüljék ezt a mellékhatást.
Hangulatváltozások és hallucinációk

Két másik súlyos mellékhatások hatásai Rhodiola hangulatváltozások és hallucinációk. Ezek akkor fordulhat elő , ha Rhodiola hozza valaki egy pszichológiai probléma , mint a bipoláris zavar. Azok szenvednek bipoláris zavarban figyelmeztetni kell, hogy figyelembe ezt a növényt , mivel azok hajlamosabbak a mellékhatásokat tapasztal , amely csökkentheti az ítélőképességet és a szellemi frissességet .
Az Shakes

sok gyógynövény , azt javasoljuk, hogy Rhodiola kell bevenni. Ez javítja a felszívódását , és csökkenti annak kockázatát, hogy a turmixok , ami néha történne, ha egy ’ s vércukorszint túl alacsony .