Hogyan lehet gyorsan kezelni Arthritis

Arthritis egy olyan állapot, ami miatt ízületi fájdalom , merevség és duzzanat . Arthritis korlátozhatja mozgást , és még okozhat ízületi deformitások és törékeny csontok . Mérgező vegyi anyagok, amelyek felhalmozódnak a közös terekben a szervezet hozzájárul a fájdalmas tüneteket, ízületi gyulladás . Míg a hagyományos orvoslás kezeli arthritis a gyulladáscsökkentő gyógyszerek és fájdalomcsillapítók , az idő múlásával ezek a kezelések adhat a problémára. A böjt és méregtelenítés egy közös természetes kezelése arthritis végezhető könnyen és biztonságosan . Utasítások
1

Készülj fel a gyors kiegészítéssel a szervezet táplálkozási tartalékaikat vitamin és ásványi anyag . Javasoljuk , hogy két vagy három, nem réz multivitamin és multimineral kiegészítők, valamint a két vagy három antioxidáns tabletta étkezés közben . A további támogatás méregtelenítő akkor lehet, hogy a három lipotropikus tényező naponta kétszer, és egy evőkanál. A folyékony bioflavonoidok minden reggel .
2

Kezdje a gyorsan lassan. Bár sok ember lehet kezdeni a gyors azonnal szenvedők ízületi úgy érzik, több kellemetlenséget és fájdalmat , ha a böjt kezdődött túl gyorsan . Az első három nap a gyors , enni csak gyümölcsöt, zöldséget ( nyersen vagy főzve, ), diófélék, magvak és gyümölcslevek. Igyál több vizet , és próbálja enni a kisebb adag étel , mint a szokásos módon .
3

Igyál csak a meleg tea, víz -és gyümölcs-vagy zöldséglevek elején a negyedik napon . Lehet, hogy igyon teát vagy gyümölcslevek a hasonló , illetve a gyümölcslé minden zöldség , amit nyersen fogyasztanak. Jótékony gyümölcslevek kezelésére artritisz sárgarépa, cékla , káposzta , alma, szőlő és a dinnye . Igyál annyi levet , mint küzdelemhez szükséges mind a szomjúság és az éhség .
4

Kezdje eszik szilárd ételeket újra a kilencedik nap eszik csak egy könnyű étkezés közben, naponta kelméből párolt vagy sült zöldségekkel . Ne egyen egy teljes étkezés , és nem próbálja enni csak a fele annak, amit talán szívesen és leküzdése a szomjúság és az éhség több friss gyümölcslé .
5

visszaállíthatja a rendszeres táplálkozás lassan kezd a tizenegyedik nap . Enni három kis étkezés a nap , amely tartalmazhatja könnyen emészthető fehérjék, mint a teljes kiőrlésű gabonák , barna rizs , tofu és a quinoa .
6

Visszatérés a normál arthritis -barát étrend és töltse ki a gyors, a 15. napon . továbbra is folyamatosan friss gyümölcslé rendszeres része a diéta az ízületi megbetegedések kezelésére . Végezze el a tizenöt napos böjt , amikor úgy érzi, hogy fellángolnak az arthritis tünetei.