Készítse elő a test a víz méregtelenítő iszik friss gyümölcslé és lágy élelmiszerek előtt pár nappal . Ez segít megtörni a test finoman és könnyedén be a vedlés a vegyi anyagok a vízben méregtelenítés .
2
Vásároljon desztillált vizet inni a méregtelenítés . A csapvíz vagy ásványvíz nem a legjobb választás erre a célra.
3
Drink gyümölcslé kombinálva, desztillált vízzel, ha egyenes étrend víz túl sok neked . Ön is szeretné , hogy használja ezt a módszert , ha ez az első alkalom, hogy csinálsz egy víz méregtelenítés .
4.
találja, hogy úgy érzi, kicsit szédül , ha ennek a víz méregtelenítő. A legjobb, hogy álljon fel vagy üljön le lassan.
5
felismerése más mellékhatások , mint a láz vagy a fejfájás , amelyek miatt az emelkedés a hulladék szintjét a vérben. Meg kell alábbhagy gyorsan, mint a víz átmossa a rendszer tisztább .
6
terv a víz méregtelenítés az utolsó 48 órában . A víz Detox hosszabb ideig kell ellenőrizni egy egészségügyi szakember .