Lemon Diet tisztít

A citrom diéta tisztít , más néven a Master Cleanse diéta vagy a Lemonade Diet , alapvetően egy böjt étrend egy kis fűszer . A hírességek, mint például Robin Tegezek magasztaló fogyás és más egészségügyi előnyöket , akkor gyorsan egyre népszerűbb szerte Amerikában . Function

citrom diéta tisztít jóváírják a néhai természetgyógyász Stanley Burroughs . Ez a böjt rezsim fogalmazták meg, hogy semlegesítse a méreganyagokat és szennyeződéseket a szervezetből , tisztítja az emésztőrendszert és a mirigyek rendszere , túlkínálat a vastagbél és erősíti izmos szerkezet . Mi több , méregtelenítő és a korlátozott tápanyag bevitel elősegíti az egészséges fogyás felhasználók .
Formula

tipikus citrom diéta tisztít jár rend a böjt és a fogyasztó a citrom - és - juharszirup koktél . Ez a koktél készült keverésével 1 1/2 evőkanál . A frissen facsart citrom vagy lime leve, 1-2 evőkanál . valódi juharszirup és egy csipet cayenne bors, 8 oz . vizet ( lásd a forrásokat alább) .
Adagolás

Igyon egy frissen készített , 8 oz . koktél egyszer minden 1-2 órán át. A legalább 12 szemüveget kell fogyasztani naponta, de lehet inni, amennyit csak akar. A citrom diéta tisztít szerint kell folytatni a 10 napon át .

Mivel a diéta nem rost , hashajtó vagy só flush kell venni mind a diéta , hogy megkönnyítse a hulladék felszámolása . Egy gyógynövény hashajtó tea ajánlott , és elérhető a legtöbb egészségügyi boltokban. Tudod, hogy a só flush keveréssel 2. szint tk. ENSZ- jódozott tengeri só négy 8 oz . pohár langyos vizet .
Nutrition

citromlé gazdag forrása a vitaminoknak és ásványi anyagok , míg a juharszirup biztosítja az egészséges , természetes energiaforrás, és gazdag a kalcium-és a kálium. Cayenne-i bors tartalmaz aktív vegyületek , amelyek hatékonyak a tisztító toxinok , különösen az emésztő-és keringési rendszereket. Ugyancsak gazdag a szuper -vitamin a B és C
szempontok

Az optimális eredmény érdekében a citrom diéta koktélt kell a friss , bio citrom és organikus , Grade B juharszirup - a sötétebb a szirup, annál jobb . Agave helyettesített lehet a juharszirup. Minél több cayenne borsot használ , annál hatásosabb a tisztítás lesz , ezt fokozatosan növelni azt az összeget egy csipet cayenne ahogy alkalmazkodni az íze . Használja a tisztított vagy forrásvíz , hogy elkerüljék a kémiai adalékanyagokat , mint például a fluorid , amely megtalálható a legtöbb víz .
Probiotikumok

Ha elvégezte a citrom diéta tisztít kezelés , meg kell kezdődik, hogy a probiotikumok azért, hogy lecserélje a jó baktériumok , amelyek általában elvesznek az Ön vastagbélben. Ezek a jó baktériumok termelnek vitaminokat A, B1, B2 , B3 , B12 és K és segítsék a káros baktériumok okozó fertőzések, mint a candida .