Miként lehet egyensúlyt teremteni a Torok Csakra

A torok csakra az ötödik fő csakra található, a torkát. Miután az egyensúly segít élni a jelen időben , és lehetővé teszi a művészi és beszélt a kreativitás és a tehetség . Ez az, amire szüksége van
só, citromfű fűszerek
gyümölcslé , víz , gyógytea
kék vagy piros élelmiszerek
kék vagy piros ruha
kék vagy piros drágakövek
megjelenítése További utasítások
1

kitalálni, hogy ha az egyensúly hiányát ered , hogy túl nagy hangsúlyt a torok csakra , vagy nem elég . Ha van egy hiány, gyengének érzi magát , befelé forduló és nem tud felállni vagy beszélni magad mellett a lehetséges szexuális intimitás kérdéseket. A túlzott energia itt, akkor túlságosan beszédes , és a szegény hallgató nehezen hallgatni mások . Ezen felül, akkor lehet, hogy túlságosan domináns szexuális partner .
2

Határozza meg a tünetek, hogy megmondja, hogy van egy egyensúly. Fizikailag , lehet, hogy fáj a torka , a pajzsmirigy problémák és hang elvesztése vagy gégegyulladás . Érzelmileg , nem lehetett baj a függőség , a kreativitás hiányát vagy kifejezés , vagy nehéz döntéseket .
3

Ne gyakorlatok , hogy használják , és segít a torok csakra . Énekelj , ének vagy hum használni a torok izmai . Gargalizáljon sós víz vagy egy séta a tiszta időben , és elsősorban a kék eget.
4

enni és inni a dolgokat , amelyek segítenek megőrizni a torok csakra egyensúlyban . Használja a só vagy a citromfű , mint fűszer . Igyál inkább gyümölcslé , víz vagy gyógytea . Egyél élelmiszerek, mint a szilva , áfonya, hal, csirke , zeller , körte , burgonya vagy a spárga , amikor a torok csakra alatt aktív vagy vörös ételek, mint a paradicsom, eper , ha egy túl aktív torok csakra .
5

viselnek ruhát , ékszert vagy magánál drágakövek kék bennük , ha van egy hiányosság ezen a területen, mint például zafír kék topáz vagy türkiz . Van színek körül vagy drágakövek piros bennük , mint a gránát és rubin .