EFT Technika Emotional Freedom

Az Emotional Freedom Technique vagy EFT , lehet használni, hogy megbirkózzanak a mentális és fizikai problémák . Ez egy formája a gyógyulás attól függ, hogy az energia . Vallomások a Tapping.com és EmoFree.com azok, akik használják az EFT azt állítják, hogy ezzel a technikával segített csökkenteni idejüket terápia különböző helyzetekben . Mivel ez az energia gyógyító technika , nem értékelték a Food and Drug Administration , vagy más orvosi lapok , mivel nincs gyógyszer tesztelésére vagy értékelésére . Mi az EFT ?

EFT az a folyamat, amelynek során megérinti , hogy segítsen egy érzelmi kérdés . Az érintés a fajta, mint az akupunktúra használata nélkül tűk együtt meditáció és a hipnózis . Az érintés nem érintett terápiát , és meg lehet tanulni a percek alatt a megfelelő utasítást . Az érintés egyszerűen a folyamat, amelynek során az ember keze ügyében, hogy érintse meg, és ösztönözze a különböző pontokat a testen. A konkrét érzelmi helyzet van dolga határozza meg a pontokat megérinti . A pontok választott megérinti alapuló korábbi felfedezések kapcsolatos emberi test Az energia , az érzelmek és az egészség . Azt jelentette, hogy megérinti működik olyan helyzetekben, ahol semmi más nem működött a múltban .
Technika

EFT általában magában kezdődő speciális ének közben dörzsölje a nyomás pont az alapja a váll és a kar . Általában meg kell kezdeni azzal, hogy valami ilyesmit : " Bár van ez a betegség , én elfogadom magam az univerzumban. " Neve az adott betegség. Meg kell ismételni ezt ének többször is , míg megérinti vagy dörzsölés minden egyedi nyomás pontokat társított az adott betegség. Közös nyomás pontok közé a fejtetőn , a homlok , az a nyak alján , a kulcscsont és az arcon . A konkrét helyszínek és pontos megfogalmazása függ a betegség típusától , ezért konzultálnia kell valaki, aki megérti a technikát , vagy nem speciális tanulmányt a saját , hogy határozza meg a megfelelő módszert az adott betegség próbál gyógyítani .


Amikor EFT kell használni

Érzelmi Szabadság Technika hasznos sok esetben. Tapping.com azt sugallja, hogy megérinti sikeresnek bizonyult , hogy az emberek foglalkoznak fogyás kérdéseket. A technika is segített az embereknek , hogy szembenézzen a kihívással az érzelmi feszültségek vonatkozó egyéb feltételek , mint az ADHD , táplálkozási zavarok , félelmek , fóbiák , allergia, asztma és más hasonló feltételek mellett. EFT is hasznos kezelésére több stresszes helyzetek , mint például a szexuális visszaélés , a gyermekek bántalmazását , házastársi bántalmazás és minden más típusú visszaélések .