Jelentkezés Kiropraktika módozatai A Személyi edzés

kiropraktika ellátás, az egészségügyi fegyelem és a szakma , hangsúlyozza, kezelésére és megelőzésére mechanikus társuló rendellenességek a mozgásszervi rendszer, különösen a gerinc régióban. Szerint Chiropractors.org , statisztikák azt mutatják, hogy minél több mint tízből kilenc ember , egy bizonyos ponton az életükben, tapasztalni hátfájás . Terápiás módszerek kiropraktika ellátás magában foglalja az elektronikus stimuláció , hidroterápia , masszázs terápia , akupunktúra és az akupresszúra és a testmozgást. Ez az, amire szüksége van
információk a fájdalom állapot
konzultáció egy csontkovács
Személyi edzés a fizikai kondicionáló
edzéstervet

Show More utasítások
információkat gyűjt a fájdalom Állapot
1

információkat gyűjtsön. Csontkovácsok információra van szükségük, az orvosok és a szakemberek , hogy láttad kapcsolatban a fájdalmat kérdés. Get készített beszámolókhoz , mint a röntgen , CT- , MRI és a csontsűrűség vizsgálat , és fizikoterápiás jelentéseket. A csontkovács használ, ezeket a jelentéseket , hogy meghatározzák , hogyan kell eljárni a fizikai képzési program irányítani a tréner. Minél több adatot és információt ad meg, annál jobb a csontkovács segíthet koordinálni fizikai képzési tervet , hogy kezelje a krónikus fájdalom kezelésére .
2

Forduljon a csontkovács . Sok csontkovácsok használni a különböző technikákat, hogy segítse betegek krónikus hát-és más típusú fájdalom. Mielőtt a konkrét terv kidolgozása , hogy foglalkozzon egy adott kérdésben , a csontkovács tudnia kell annyira a fájdalom, a test , és a gólt lehetséges . Hagyja, hogy a csontkovács tud a szándékát, hogy egy személyi edző , így a legjobb előny érhető el. Miután ő kap egy alapos történelem tőled , a krónikus fájdalom kezelési tervet lehet szabni a konkrét kérdésekre és probléma .
3

bele személyi edzés a fizikai kondicionáló . A rendszeres testmozgás pozitívan járul hozzá minden egészséges életmód. Változatos gyakorlatok mindig semmilyen fizikai aktivitás tervet. Szakmailag ellenőrzött fizikai aktivitás , mint például a személyi edző , segít tartani a test egészséges , és segít csökkenteni a sérülés kockázatát . Emberek, akik szenvednek a fizikai fájdalom kell, hogy legyen különösen óvatos a kárt maguk túlzásba testmozgás , vagy vesz részt olyan tevékenységben , amely súlyosbíthatja a krónikus fájdalom állapot .
4

Ki kell dolgozni egy edzéstervet a fájdalomcsillapításban. Kezelések a krónikus fájdalom gyakran tartalmaznak egy edzéstervet , hogy teljes otthon vagy egy edzőteremben létesítmény. Amikor az edzés séma zajlik felügyelete mellett tapasztalt fizikai terapeuta , akkor hasznos lehet fejlesztésének segítése, a legjobb fajta erősítése gyakorlatok , hogy segítsen enyhíteni és kezelni a krónikus fájdalom biztonságosan .