Mik azok a Goji használható ?

A goji bogyó is ismert , mint a berber wolfberry , kínai wolfberry és a kínai sivatagi tüskés . A világos, narancssárga - piros bogyós jön egy cserje őshonos Kínában . Goji már evett Ázsiában generációk , hogy biztosítsa a hosszú élettartam szerint WebMD . Idővel az emberek Ázsiában kezdték használni a bogyók kezelésére egészségügyi problémák , mint például a magas vérnyomás , láz , a cukorbetegség és a korral járó szembetegségek. Történet

a goji bogyó , ismert Kínában gou qu zi , nyúlik vissza, mintegy 2300 éves, és szerepel a Gyógyszerkönyvben , a Népköztársaság Kína szerint Drugs.com . Goji megeszik szárított , nyers vagy főtt és használni, hogy a gyümölcslé , tea, bor és az orvostudomány .
Traditional Medicine

Goji használják a hagyományos kínai orvoslás egy sor egészségügyi problémák, mint például megakadályozza hyperlipedia , hepatitisz, férfi meddőség , a cukorbetegség, a trombózis és a betegségek az immunrendszer . Goji használnak az anti -aging tulajdonságait és képes oltja szomjúságot és megnyugtat . A fő összetevő a sok szem jogorvoslat, goji bogyó is segít táplálja a vért , és használják a tonik a tüdő , a vese és a máj .
Antioxidáns és anti-aging előnyöket

étkezés goji bogyó kínál néhány ismert egészségügyi ellátások szerint WebMD . Goji tele vannak antioxidánsokkal , amelyek segíthetnek lassítja az öregedési folyamatot minimalizálásával károsíthatja a sejteket a szabad gyököktől . Ez viszont csökkenti a kockázatát, hogy bizonyos súlyos betegségek . Fellendítésével agy egészségi , goji bogyó nyújthat védelmet a betegségek ellen , mint például az Alzheimer-kór . Goji olyan vegyületek , amelyek bőséges vitamin A speciális vegyületek megvédheti látást , fokozza az immunrendszer működését , és támogatás a megelőzés a szívbetegség .
Táplálkozási előnyeit

Goji használnak hozzá tápértéke az étrend , mint például a vas -, cink- , réz -, magnézium- , kalcium-, kálium-, riboflavin , szelén, több B-vitaminok , C-vitamin és E-vitamint Major vegyületek közé tartoznak a karotinoidok több : a lutein , béta - karotin , likopin és poliszacharidok . Goji is tartalmaz illékony vegyületek, mint a szteroidok és flavonoidok .
Safety

mértékkel fogyasztják , goji bogyó biztonságosnak tűnik , szerint WebMD . Azonban az emberek a pollen allergia érdemes , hogy távol marad a gyümölcs . Lehet, hogy a gyógynövény -gyógyszer kölcsönhatás az emberek a vérhígító warfarin illetve azoknál, akik vérnyomás és a cukorbetegség gyógyszerekkel .