Hogyan használjuk Levendula migrén

A migrén egy súlyos , neurológiai állapot ismert okoz kínzó fájdalom . Sok szenvedők marad tudja elvégezni napi funkciók , mint egy héttel követően egy epizód . Az orvosok gyakran írnak erős fájdalomcsillapítók enyhíteni a szenvedést , de gyakran ködös mellékhatásai. Levendulaolaj jól ismert, mint egy alternatív fájdalomcsillapító. Sokan sikeresen megszüntették , vagy megállt a fellépő migrén és annak használatát . Utasítások
1

Csak tiszta esszenciális levendulaolaj kezelésére migrén .
2

Vigyen fel két csepp olajat közvetlenül az egyik ilyen terület : a templomok , a homlok vagy a bázis a nyak . Ez lehetővé teszi az olaj , hogy behatolnak a kiválasztott pontok migrénes fájdalom .
3

Retreat egy csendes, sötét szobában nincs ingerek alkalmazása után a levendula olajat. Migrénes betegek általában képtelenek elviselni a fényt , hangok vagy mozgás , ha a fájdalom kezdődik. Mozgó el, hogy egy csendes szobában a legjobb környezetet a pihenésre a terápiás illata a levendula olajat.
4

két-három csepp tiszta levendula olajat a párnahuzat , mielőtt lefekszik . Ön is hozzá 2-3 csepp levendula olajat egy diffúzor , így a terápiás illata mozog az egész szobában .
5

Pihenjen a légzés , mint használ a levendula olajat. Kezdje azzal, hogy egy lassú, mély lélegzetet, és megteszi az illata a levendula olajat. Képzeld el, a tüdő kitöltésével teljesen levegőben, ahogy erre. Ahogy kilégzés , összpontosítani nyomja ki a levegőt a tüdőből a szád .
6

Ismételje meg 5- lassan legalább öt alkalommal. Meg kell kezdeni, hogy észre, hogy a légzés nyugodt , és megnyugtatta , és a pulzusszám csökken . Lehet, hogy Álmos . Ha igen, hagyd, hogy elaludt .