Hogyan lehet javítani Koncentráció aromaterápiás

Sok esetben minden nap , ahol az emberek élvezhetik a rendszeres lökést a koncentrációt. Az az időszak, a következő ebéd egy közös idő, amikor , hogy lassú az érzés az ütéseket, és ezekben az időkben nehéz koncentrálni a munkára . Egyes illóolajok serkentik az agy , hogy aktiválja a koncentráció és az energia . Az aromaterápia egy olcsó , pozitív módon növekvő koncentrációjú a nap folyamán. Utasítások
1

választása csak a legtisztább illóolajok növeljék koncentráció miatt választotta a legtisztább olajok a legjobb eredményeket . Az illóolajok legismertebb stimuláló koncentráció bazsalikom , eukaliptusz , citriodora , radiata , grapefruit , citrom , menta , borsmenta, ylang ylang és a rozmaring olaj .
2

Diffúz illóolajok egész szobában egy égő . Ez nem elfogadható egy ágyéki munkaterületen vagy az iskolában , de akkor szabadon diffúz olaj otthon, miközben dolgozik vagy tanul , hogy támogatja a koncentrációt.
3

száraz párolgás módszer . Adjunk hozzá néhány csepp illóolajat , hogy vattával vagy szövetet , majd hagyjuk elpárologni . Ahhoz, hogy egy enyhe, folyamatos expozíció az illata , hogy az olaj - illatú vattával közelben. Egy intenzív adagot növeljék koncentráció gyakran szippantás az illóolaj vagy vattával közelről .
4

Mix illóolajok hordozó olajok . Illóolajok is rendkívül erős, ha önmagában. Adjunk hozzá néhány csepp , hogy a hordozó olaj , mint a mandula , szőlőmag , jojoba vagy avokádó olaj . Ezután fel ezeket serkentő illatok a fürdővízzel , vagy közvetlenül a bőr hidratálja , és élvezze a pillanat lift.