Illóolajok , amelyek biztonságosak a Ingest

Illóolajok lehet az egészségügyi ellátások , legyen szó akár használja őket a torokfájás , vagy gyomorrontás . Azonban meg kell tudni, hogy melyik típusú illóolajok biztonságosan nyelje keverés előtt az egyik be a tea, vagy forgalomba néhány cseppet a nyelvére . Kövesse a US Food and Drug Administration ( FDA) ajánlásait , amikor a bevétele illóolajok . Borsmenta és fodormenta

illóolajok a borsmenta és a fodormenta nyugodtan fogyasztanak . Egyesek használni őket leheletfrissítőkben azáltal, hogy egy kis összeget a hátsó a nyelv , majd dörzsöli a nyelv belső oldalán a száj és a fogak . Azonban , ez az olaj is lehet használni, hogy segítsen a gyomorbántalmak . Esett egy csésze teát vacsora után , akkor lenyelik ezeket az illóolajok elősegítik a jobb emésztést és kivédjék a gyomorrontás . Narancs és citrom illóolajok segíthet az immunrendszert , és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Eucalyptus gyakran fogyasztanak hideg szenvedők a nyálka és a forgalmi torlódások . Ezek mind biztonságban illóolajok nyelje le.
FDA által jóváhagyott

A különbség olajok, biztonságosan nyelje , és azokat, csak akkor használható a bőrön , vagy érzékszervi célra az FDA ajánlást, hogy jön velük. Minden illóolajok , amelyek célja a fogyasztását lesz egy címke, amely így szól: " Essential Oil Supplement ", és kell is, hogy kiegészítő tényeket , ugyanúgy, mint a táplálkozási tényeket, az oldalán egy élelmiszeripari termék . Ha tervezi, hogy bevétele az illóolaj , amely nem szerepel ez a címke , akkor érdemes beszélni , hogy az orvos vagy a homeopátiás egészségügyi szolgáltató , mielőtt ezt teszi .
Pure Olajok

kell olvasni a címkéket a termékeket , hogy fontolgatja fogyasztásából az illóolajok . Ha már beszélt orvosával, és tudják, hogy melyik olaj rendben van, hogy lenyeli , győződjön meg róla , hogy olvassa el a címkét , ​​mielőtt vásárolni őket . Ott csak az egyik összetevő szerepel az üveget , és ez az illóolaj . Parfümök , színezékeket vagy más adalék is, hogy az olaj nem biztonságos nyelje le. Keresse meg a legtisztább formája az illóolajok a legnagyobb hasznot.