Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan készítsünk Levendula Rice Nyakpánt

Nyak pakolások lehet hatékony módja annak, hogy pihenjen a test és nyugodt az elméd . Sokféle virág-és gyógynövény illóolajok lehet kombinálni rizzsel , hogy hozzon létre egy terápiás , melegítés nyak betakar. Levendula egy népszerű összetevője , mert az illata különösen illatos, valamint a gyógyászati ​​. A légzés az illata a levendula segíthet enyhíteni a fejfájást , idegesség és feszültség oka a stressz . Ez az, amire szüksége van
flanel
Fleece
Olló
Mérőszalag
varrógép vagy a tűt és cérnát
hosszú szemű rizs
levendulaolaj
megjelenítése További utasítások
1

Vágjuk két szövet téglalapok azonos méretű . Egy kisebb csomagolást, hogy a szövet téglalapok 8 15 hüvelyk, a nagyobb csomagolást, vágjuk 10- 20 hüvelyk . Vágott egy darab , a nyak csomagolást a bélés , ki a flanel vagy hasonló szövet. Vágjuk a második darab , a külső burkolat , ki a gyapjú .
2

Hajtsa be a flanel félbe, a jobb oldalon , amely egy hosszú, vékony téglalap . Varrni a varrás mentén a hosszú oldalon és az egyik rövid oldalán a téglalap , így a másik rövid oldalán nyitott . Kapcsolja be a szövet cső jobb oldali out.
3

Ismételje 2. lépés a gyapjú téglalapot .
4

Töltsük meg a flanel cső nyers rizs , így 3 4 centi helyet a tetején .
5

Add 6-8 csepp levendula olajat a rizs .
6

Varrni nyitott oldalán a flanel cső zárt .
7

jól fel kell rázni , hogy bele a levendula olaj és rizs .
8

Tolja a flanel csövet a gyapjú csőbe és varrni a nyitott vége a gyapjú cső zárva.
9

Melegítsük a kész nyak csomagolást a mikrohullámú 90 másodpercig , megállás két-három alkalommal szorítani vagy rázza meg a csomagolást , hogy keverjük a rizst.
10

Alkalmazzuk a melegedett betakar a nyakát .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva